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加圧筋力トレーニングは安全で手軽に効果が期待出来ます。
プロ野球 東京ヤクルトスワローズにユウキという登録名で在籍しておりました。
現役時代、様々なトレーニングを取り入れてきました。
その中でも加圧トレーニングに出会って現役生活が伸びたと実感しております。

そんな加圧筋力トレーニングの凄さ、すばらしさを皆様に伝えていきたいと思います。
加圧の5大効果を実感して頂くと共に、その方法や理論などもお伝えしていきたいと思います。

但し、注意点として

心臓に障害のある方
悪性腫瘍のある方
妊娠中の方
急性疾患、化膿性疾患、むくみや痛みを感じる方
皮膚疾患のある方
安静を必要とする方
高血圧の方

上記以外に体に異常を感じている方など、該当する方は必ず医師に事前に相談して下さい。

加圧筋力トレーニング5大効果

ダイエット効果

増大する成長ホルモンによって太りにくい体になります。また筋肉も増えるので脂肪が燃焼しやすくなります。


血行促進

血管に弾力が蘇り、血行がよくなります。それにより新陳代謝が活発になり冷え、肩こり等が改善します。


回復力アップ

成長ホルモンによって、人体の修復が早まり、ケガ等の回復が早くなります。


筋力アップ

トレーニングも続けやすいので筋力アップに繋がります。


アンチエイジング

通常の290倍もの成長ホルモンが分泌され、肌のハリやツヤを取り戻し脂肪が付きにくい体になります。

アクセス

愛知県豊田市日南町4-114 植松ビル2F


2016/02/08